◇ ◇ ◇ ◇
「で、ひと段落ついての感想なんかはあるかしら。」
研究に必要なものは３つあることが分かったよ。
「へぇ。なにかしら。」
体力と耐力と睡眠力だね。
体力が無いのですぐ眠くなる、耐力がないから飽きて眠くなる、そして睡眠力がないから回復が遅いので、なかなか起きれない。だから、根詰めて作業するときにはこれら３つの力が必要だと痛感しました。
「それってどう考えても『寝すぎない』っていう一つの力よね？」
いいえ、それは結果であり原因はやはり３つです。
ま、ともかくそういうわけなので、ひと段落ついたしまた運動することにしました。
「『また』：って以前運動なんてしていたの？」
年に数回数週間、運動欲にあふれて運動する時期があるんよ。
「要は三日坊主なのね。運動って続けないと意味がないわよ。」
確かに、再開するたびにレベルが１に戻ってる感はあるね。
「今回は何をすることにしたの？」
以前と同様に腹筋と背筋：今回は背筋をやり方調べてやるつもり。あと、先週から３日に一回くらいの頻度でランニングしてる。
「ランニングって、あの自衛隊横にあるランニングコース？そういえば時間問わず走ってる人を見かけるわね。」
そう、そこ。iPodは重いんで、GBmicroからゲームのBGM流しつつ、いまのこと3.6kmくらい走ってる。
「そんなに長い距離ではないのね。まだ始めたばかりだから？そのうちもっと長くなるのかしら。」
んー、まぁ（続けば）そのうちそうするつもりだね。ただ、気温が上がってきたら断念されるに1000ペリカ。
「根性無いわねー。」
暑い中運動するとか非効率にもほどがあるよ。筋トレ系ならまだ扇風機横に置いておけばいいけど、外を走るとか正気の沙汰じゃないね。
「暑さを理由にするなら、せめて梅雨入りまでは続けなさいよ……？」
◇ ◇ ◇ ◇
で、卒研中は滅茶苦茶な起床睡眠帰宅を許可されていたのですが。当然の如くそれらは解除され、門限も食事の当番制も共に復活ですよ。
「門限？二十歳をとうに過ぎた学生が？」
本人たちは門限と言っていないけど、『ご飯は18時までに作ってください』は門限以外の何物でもないよね。大学何時に出ればいいんだよ。
「アナタの調理手際だと、16時には出ないと間に合わない計算ね。前より期限が厳しくなってないかしら。」
春休みだかららしいよ？。春休みだっていっても研究室には普通に行かなきゃいけないんだけどなぁ。
「正直、夜（夜中より前の時間）に家に居ても何も得る物がないのよねー。」
日記書けないしついったできないしゲームもあんまりできないし。生殺され感が半端じゃない。私だって部室でだべりながらプリキュア見たいんだよ！木曜は食事当番だけど！
◇ ◇ ◇ ◇
「まぁ、ともかく新しい生活リズムを構築しないといけないわね。」
そだねー。可能なら日記書くのもそのルーチンに組み込みたい次第なんだけど。奈何せん時間の絶対値が足りない。
「寝過ぎなのよ。もっと起きてろ。」
ほんとねー。
あ、でも、卒研生活から分かったんだけど、『半日睡眠⇒徹夜』のサイクルにワンチャンス可能性があるみたいなんだよ。そちらの方向性で……？
「確かに、平均すれば普通の人と変わらない睡眠時間ね……って、そうじゃなくて24時間の正しいサイクルを作れって言ってるのよ！」
んなこと言われても、0時就寝7時起床17時帰宅のサイクルなんて作ったら、私の時間はどこに行くんだよ！？なにこの囚われてる感！
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